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Os primeiros minutos da manhã costumam definir o tom do resto do dia. Quando você abre os olhos e já corre para o celular, as preocupações chegam antes mesmo de você se levantar.
Reservar um momento curto para orar, mesmo que sejam dois minutos, ajuda a respirar fundo, entregar o dia e lembrar que você não caminha sozinho.
