Izmjerite glukozu pomoću mobilnog telefona

Pogledajte cjeloviti vodič za Izmjerite glukozu pomoću mobilnog telefona, pogledajte glavne načine u nastavku, s opcijama za offline i besplatnim pristupom.

Svakako, glukoza u krvi je jedan od glavnih pokazatelja metaboličkog zdravlja, posebno za osobe s dijabetes ili rizik od razvoja stanja.

Stoga je održavanje stroge kontrole razine glukoze ključno kako bi se izbjegle komplikacije i osigurala bolja kvaliteta života.

Međutim, u prošlosti je bilo potrebno praćenje glukoze u krvi stalno bockaš prst, ali s tehnološkim napretkom, sada je to moguće mjerenje glukoze mobitelom na praktičan i učinkovit način.

Dakle, u ovom ćemo članku istražiti kako mjeriti glukoza putem mobitela, koji aplikacije i uređaji može se koristiti i kako tehnologija revolucionira upravljanje dijabetesom.

Je li moguće izmjeriti glukozu mobitelom?

U početku se mnogi pitaju je li uopće moguće izmjeriti glukoze u krvi bez uboda prsta samo s mobitelom.

Dakle, odgovor je da Mobitel sam po sebi ne može izmjeriti razinu glukoze, jer nema specifične senzore za ovu funkciju.

Međutim, trenutno postoje pametni uređaji koji se spajaju na pametni telefon putem Bluetooth ili NFC, što omogućuje brzo i praktično praćenje.

Osim toga, neke aplikacije pomažu u bilježiti, organizirati i analizirati podaci o glukozi u krvi, što olakšava dnevnu kontrolu.

Ove nove tehnologije su svakako izvrsni saveznici onima koji trebaju učinkovito i bez komplikacija pratiti razinu šećera u krvi.

Metode mjerenja glukoze pomoću mobitela

1. Pametni senzori glukoze

Prvo, pametni senzori, kao što su FreeStyle Libre i Dexcom G6, omogućuju vam mjerenje glukoze bez uboda prsta.

Stoga se ovi senzori pričvršćuju na ruku ili trbuh i kontinuirano prate glukozu u krvi, šaljući podatke na mobitel.

kako radi

1. Korisnik primjenjuje senzor na tijelo (prosječno trajanje 14 dana).
2. Senzor mjeri glukozu u intersticijskoj tekućini i šalje podatke na mobitel putem NFC ili Bluetooth.
3. Aplikacija prikazuje vrijednosti u stvarnom vremenu i generira detaljna izvješća.

Glavni dostupni senzori:

• FreeStyle Libre (Abbot) – Jedan od najpopularnijih, omogućuje mjerenja bez stalnih uboda.
• Dexcom G6 – Kontinuirano mjeri glukozu u krvi i upozorava vas na promjene.
• Eversense – Implantabilni senzor pod kožu koji traje do 6 mjeseci.

Prednosti:

• Kontinuirano praćenje bez potrebe za čestim ugrizima.
• Upozorenja za nagle promjene glukoze.
• Automatsko snimanje vrijednosti za medicinsku analizu.

Ograničenje:
Senzori su još uvijek skupi i nisu uvijek dostupni putem SUS-a.

2. Pametni glukometri spojeni na mobitele

Zatim, drugi način mjerenja glukoze pomoću mobitela je putem pametni glukometri, koji rade kao tradicionalni uređaji, ali rezultate šalju izravno u aplikacija za pametne telefone.

kako radi

1. Korisnik skuplja kap krvi pomoću traka za reagense.
2. Glukometar očitava razinu glukoze.
3. Rezultat se automatski šalje na mobitel putem Bluetooth ili USB kabel.

Glavni dostupni modeli:

• iHealth glukometar – Jedan od najmodernijih, omogućuje pohranu podataka u oblaku.
• Accu-Chek vodič – Povezuje se s vašim mobilnim telefonom i olakšava svakodnevno praćenje.
• Jedna kap – Kompaktan i praktičan uređaj s intuitivnom aplikacijom.

Prednosti:

• Automatski bilježi mjerenja.
• Omogućuje vam dijeljenje podataka s liječnicima i članovima obitelji.
• Neki modeli nude personalizirana analiza i savjeti.

Ograničenje:
I dalje zahtijeva mala zbirka krvi za mjerenje.

3. Aplikacije za praćenje glukoze u krvi

Konačno, osim uređaja, postoje i aplikacije koje pomažu u upravljanju dijabetesom bilježenjem razine glukoze i generiranjem detaljnih izvješća o zdravlju korisnika.

1. mojŠećer

O mojSugr jedna je od najpopularnijih aplikacija za upravljanje dijabetesom.

Dakle, omogućuje vam registraciju ručno vrijednosti glukoze ili ga spojite na neke kompatibilne glukometre.

Najvažnije značajke mySugr:

• Intuitivno i zabavno sučelje.
• Automatska izvješća i grafovi o razinama glukoze u krvi.
• Kompatibilno s Bluetooth uređajima.

Veze za preuzimanje:

• mySugr za Android
• mySugr za iOS

2. Glucose Buddy

O Prijatelj glukoza je kompletna aplikacija za one koji žele pratiti glukoza, hrana i tjelesna aktivnost.

Međutim, omogućuje korisniku ručni unos podataka ili spajanje na digitalni glukometar.

Glavne značajke Glucose Buddyja:

• Omogućuje vam dodavanje detaljnih zapisa, uključujući obroke i vježbanje.
• Sinkronizira se s Bluetooth uređajima.
• Izvješća za medicinsko praćenje.

Veze za preuzimanje:

• Glucose Buddy za Android
• Glucose Buddy za iOS

3. Dijabetes:M

O Dijabetes:M jedna je od najnaprednijih aplikacija za kontrolu glukoze u krvi koja nudi detaljna analiza, grafika i integracija s medicinskim uređajima.

Najvažnije informacije o dijabetesu:M:

• Automatsko snimanje mjerenja glukoze.
• Sinkronizacija s Apple Healthom i Google Fitom.
• Planiranje obroka na temelju razine glukoze.

Veze za preuzimanje:

• Dijabetes:M za Android
• Dijabetes:M za iOS

Savjeti za točno praćenje glukoze u krvi

1. Izbjegavajte mjerenje glukoze odmah nakon jelaIdealno je pričekati barem 2 sata nakon obroka kako bi se dobio točniji rezultat.
2. Održavajte senzor ili glukometar čistimLoše dezinficirani uređaji mogu utjecati na mjerenja.
3. Redovito bilježite vrijednostiIzrada anamneze pomaže u prepoznavanju obrazaca i sprječavanju komplikacija.
4. Pratite svoju prehranu i tjelovježbu: Na razinu glukoze u krvi izravno utječu ono što jedete i vaša razina tjelesne aktivnosti.
5. Koristite aplikacije za lakše upravljanjeAplikacije poput mySugr i Glucose Buddy pomoći u organiziranju i interpretaciji podataka.

Zaključak

Konačno, izmjerite glukoza putem mobitela je već stvarnost, zahvaljujući pametni senzori, povezani glukometri i specijalizirane aplikacije.

Jer, iako Pametni telefon sam po sebi ne može mjeriti glukozu u krvi, može postati bitan alat u kontroli dijabetes i metaboličko zdravlje.

Svakako, ove tehnologije olakšavaju praćenje praktičnije i učinkovitije, što korisnicima omogućuje više autonomije o vašem zdravlju.

Dakle, ako trebate pratiti razinu glukoze, odaberite rješenje koje najbolje odgovara vašem načinu života i uživajte u prednostima tehnologije kako biste inteligentnije brinuli o svom zdravlju!